女性ホルモン用語集

ヒアルロン酸とは：皮膚や臍帯（へその緒）、目、関節などに存在するゼリー状の物質。ヒアルロン酸は、肌や関節などの保湿や柔軟性を保つ働きがあります。ヒアルロン酸が不足すると、肌の弾力や水分がなくなり、乾燥・たるみ・シワの症状が出てきます。関節も柔軟性が減少し、階段の上り下りや日常生活にも支障が現われます。今では手軽に摂取できるサプリメントやドリンクが出ていますので、積極的に補いましょう。

コラーゲンとは：たんぱく質の一種で、身体の皮膚や筋肉・内臓・骨・関節・目・髪等、全身の組織に含まれ、細胞つなぎとめる役割を果たしています。つまり、肌の弾力を保っています。このコラーゲンが不足すると、たるみやシワの老化現象が現われます。

プラセンタとは：胎盤のこと。その胎盤には、生体に必要なアミノ酸やビタミン、ミネラルを非常に豊富に含んでいる物質群です。プラセンタの効果は、美白や保湿・免疫力アップ・活性酸素除去など、健康や美容に効果があります。手軽なサプリメントや、即効性のある病院での注射が主流のようです。