生理不順とは：毎月、生理周期の間隔が長かったり、短かったりと定まっていないことを言います。生理周期が28日～40日であれば問題なく、それよりも早かったり、遅いと生理不順と言えるでしょう。

生理とは：妊娠できる状態を整える為に子宮内膜を厚くします。妊娠するとこれが胎盤とよばれる赤ちゃんのクッションになります。妊娠しないと必要なくなるので、生理となり、剥がれ落ちて排出されます。期間は平均で5日～7日です。

女性ホルモンとは：エストロゲンとプロゲステロンの2つのホルモンのこと。卵巣から分泌されていて、皮下脂肪を増やし、女性特有の丸みを帯びた体つきをつくるものです。女性はこのホルモンに全て支配されていると言っても過言ではありません。