サプリメント

サプリメントとは：食事だけではとれない栄養分を補う、健康（栄養）補助食品のことです。子供からお年寄りまで、幅広くサプリメントを愛用している人は多いと思います。たくさんのサプリメントが普及している中、サプリメントだけで栄養を補えると思っている方は結構いるのではないでしょうか？確かに、サプリメントで栄養は補えますが、あくまで補助食品なので、普段の食事から栄養をとるよう心がけましょう。バランスのいい食事＋サプリメント＋規則正しい生活で毎日の健康・美容に結果が現われます。