女性ホルモン用語集

サプリメントとは：食事だけではとれない栄養分を補う、健康（栄養）補助食品のことです。子供からお年寄りまで、幅広くサプリメントを愛用している人は多いと思います。たくさんのサプリメントが普及している中、サプリメントだけで栄養を補えると思っている方は結構いるのではないでしょうか？確かに、サプリメントで栄養は補えますが、あくまで補助食品なので、普段の食事から栄養をとるよう心がけましょう。バランスのいい食事＋サプリメント＋規則正しい生活で毎日の健康・美容に結果が現われます。

アレルギーとは：免疫反応が自分の体に不利に働いてしまう病気のこと。世の中には、様々なアレルギーがあり、食物アレルギー・動物アレルギー・植物アレルギーなど、人によって異なります。一生涯、全く症状が出ない方もいれば、何種類ものアレルギー反応が出てしまう方もいます。

アンチエイジングとは：『抗老化』『抗加齢』のことです。特に女性は、『アンチエイジング』という言葉を耳にしたことがある方は多いのではないでしょうか？健康や美容で様々な商品が出ていますよね。これから、高齢化の世の中、もっとアンチエイジングは普及していくでしょう。